FAZENDA GAMALUZ
Jejum e Silêncio
Um retiro para respirar profundamente, aquietar os pensamentos e voltar-se para dentro.
9 A 11 DE OUTUBRO · OPÇÃO ATÉ 12 DE OUTUBRO
Retiro na Fazenda Gamaluz
Quando o silêncio abre espaço para novos caminhos.
Neste momento de tantos desafios planetários, a quietude da Fazenda convida ao recolhimento, ao silêncio da palavra e da mente. Longe dos ruídos cotidianos, abre-se espaço para reconhecer os próprios enganos e encontrar novas possibilidades de transformação.
É uma experiência de presença e reconexão: voltar-se para dentro ao mesmo tempo em que se abre, com maior sensibilidade, para a natureza e para a vida.
TODOS OS SENTIDOS
Uma pausa para aguçar a escuta e sentir a vida ao redor.
01
Escutar
O canto dos pássaros, o vento nas folhagens e os sons da natureza.
02
Respirar
O ar puro e a presença do agora em cada inspiração.
03
Perceber
Os aromas da vegetação, da terra e do ar.
04
Movimentar
O corpo, com leveza e atenção.
05
Sentir
O toque da brisa e o calor do sol.
O período de jejum
Um cuidado com o corpo, vivido com presença.
O jejum prolongado no sábado integra a experiência e favorece processos fisiológicos como a autofagia — mecanismo natural de reciclagem celular.
Como será
Do início da manhã ao jantar.
O jejum começa no sábado pela manhã e termina à noite, com o jantar. Ao longo do dia serão servidos chás, sucos com frutas e folhas verdes e uma refeição leve ao meio-dia.
Programação
Três dias para se recolher, cuidar e recomeçar.
SEXTA · 9 DE OUTUBRO
Chegada
17h às 19h30 — chegada
20h — jantar
SÁBADO · 10 DE OUTUBRO
Jejum e práticas
Manhã: caminhada contemplativa, Aterramento, Roda de Cura e Meditação com Mudrás.
Chás e suco com frutas e folhas verdes durante o dia.
12h — refeição leve
Tarde: anamnese individual
18h — Reprogramação Mental no Templo Xamânico, Limpeza dos Chakras e Cura do DNA
19h — jantar, encerramento do jejum
DOMINGO · 11 DE OUTUBRO
Encerramento
8h às 9h — café da manhã e check-out
Para quem optar pela extensão, seguem refeições até a manhã de segunda-feira.
EXTENSÃO OPCIONAL
Fique até 12 de outubro, feriado.
A partir da manhã de domingo, retornam as refeições: almoço e jantar de domingo, café da manhã de segunda-feira e saída às 9h.
INSCRIÇÕES
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